„Šokis – tai kūno judesiai, paprastai ritmiški muzikai.” Taip šokio reikšmę aiškina visažinė Wikipedia. Vis dažniau pasigirsta diskusijų apie mažėjantį vaikų ir suaugusiųjų fizinį aktyvumą ir iš to kylančias įvairias sveikatos, laikysenos problemas.


Todėl Vilniaus m. savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras norėdamas pasiūlyti vaikams įdomią fizinio aktyvumo alternatyvą, nusprendė Judėjimo savaitę paminėti keturiose Šalčininkų rajono mokyklose. Buvo suorganizuotos atviros šokių pamokos, kurių tikslas – atkreipti dėmėsį į šokio propagavimą kasdienėje veikloje.


Kodėl būtent šokis?

  • šokis stiprina kūno raumenis, o tai reiškia, kad gali paįvairinti bendrą fizinį aktyvumą;
  • šokiai lavina koordinaciją, laikyseną;
  • šokdami žmonės lavina bendravimo ir socialinius įgūdžius;
  • šokio judesys ir fizinis krūvis yra ne tik naudingas, bet ir malonus;
  • šokti gali kiekvienas, juk tam nereikia ypatingų fizinių duomenų ar talento. Užtenka tik noro.


Pamatykite patys, kaip sekėsi Šalčininkų rajono mokiniams judėti „Šokio ritmu”:


Daugiau informacijos:
Viktorija Šadiul
Vilniaus visuomenės sveikatos biuro
Vaikų ir jaunimo sveikatos priežiūros specialistė
Tel. 8-5 2711244, el.p. viktorija.sadiul@vvsb.lt