Pagalbos metantiems rūkyti užsiėmimai vyksta kiekvieną ketvirtadienį nuo 18:00 val., Vilniaus visuomenės sveikatos biure, Polocko g. 12–2, Vilnius (Užupis). Užsiėmimai NEMOKAMI.

Registracija el. paštu viktorija.andrejevaite@gmail.com arba tel. 86 82 94236.
 
Tabako rūkymas yra labiausiai paplitusi priklausomybės liga, dažnai reikalaujanti pakartotinės gydytojo ir kitų specialistų pagalbos ir pakartotinių rūkančio asmens pastangų mesti rūkyti. Nikotinas, esantis tabako dūmuose, sukelia stiprią fiziologinę ir psichologinę priklausomybę. Nustojus rūkyti, pasireiškia nikotino abstinencijos simptomai – stiprus nekontroliuojamas poreikis užsirūkyti, nerimas, dirglumas ir pyktis, nuovargis, padidėjęs apetitas, susilpnėjusi dėmesio koncentracija, depresija, galvos skausmas, miego sutrikimai ir svaigimas. Nors pasauliniu mastu rūkymo paplitimas daugelyje šalių mažėja, tabako vartojimas išlieka didelis mažų ir vidutinių pajamų šalyse. Nerimą kelia Europoje didėjantis rūkančių moterų, paauglių ir nepalankiomis socialinėmis sąlygomis gyvenančių asmenų skaičius. Lietuvoje rūkymo situacija taip pat yra nepalanki. Amerikos vėžio asociacijos paskelbto „Tabako atlaso“ duomenimis, 2013 m. Lietuvoje kasdien rūkė 40,6 proc. suaugusių vyrų ir 16,1 proc. moterų.

Priklausomybės nuo nikotino gydymo gairės nurodo, kad visiems rūkantiems pacientams, kai tik įmanoma, reikia pasiūlyti pagalbą metant rūkyti. Šiuo metu Lietuvoje nėra sistemingai veikiančios pagalbos metantiems rūkyti programos, o medikamentai, kurie mažina rūkymo nutraukimo simptomus, skirtingai nuo kitų šalių (Jungtinė Karalystė, JAV, Kanada, Australija), mūsų pacientams nėra kompensuojami. Rūkantiems asmenims trūksta informacijos apie priklausomybės nuo nikotino gydymą iš pirminės sveikatos priežiūros specialistų. Kol pagalbos norintiems mesti rūkyti Lietuvoje sistema nesukurta, gydytojams ir kitų sričių specialistams tenka ypač svarbus vaidmuo – patarti nepradėti rūkyti, motyvuoti ir gydyti priklausomus nuo nikotino pacientus, patiems aktyviai dalyvauti visuomeniniuose rūkymo prevencijos projektuose.

Informaciją paruošė:
Med.dr. gydytoja Viktorija Andrejevaitė

Nuotrauka: http://www.imaginelaserworks.com/services/stop-quit-smoking/