Kviečiame registruotis į nemokamą ir smagią mankštą su Gymstick treniruočių lazda!

Treniruotė su GYMSTICK  treniruokliu:

efektyviai stiprina viso kūno raumenis
greitina medžiagų apykaitą
gerina širdies ir kraujagyslių veiklą
lavina ištvermę bei lankstumą
koreguoja laikyseną
lavina pusiausvyrą ir koordinaciją
padeda didinti bendrą sąnarių stabilumą
didina toleranciją fiziniam krūviui.

Dėl didelės pratimų įvairovės su GYMSTICK sportuoti smagu, taip pat šios mankštos metu sumažinama sužeidimo rizika, nes pratimai atliekami naudojant pasipriešinimo gumas.

LAIKAS:   rugpjūčio 28 diena (pirmadienis) 17:30-18:20 val. ir 18:30-19:20

VIETA:   prie VRM rūmų (Žirmūnų g. 1E).

UŽSIĖMIMUS VES:    trenerė Rasa Kločkova.

SU SAVIMI TURĖTI : kilimėlį, vandens buteliuką.

Dalyvių skaičius yra ribotas (iki 15 žmonių).

Būtina išankstinė registracija telefonu 860301833.

DĖMESIO! Esant blogoms oro sąlygoms (lietui, audrai, kaitrai) mankšta nevyks.