Vilniaus visuomenės sveikatos biuras, įgyvendindamas fizinio aktyvumo programą, 2010 metų rugsėjo - lapkričio mėnesiais Vilniaus miesto mokyklose organizavo paskaitėles 1 - 10 klasių mokiniams „Judėjimas - sveikatos šaltinis".
 

Paskaitas skaitė Lektorė Stefa Pekarskienė. Daugiau negu 3,5 tukst. sostinės moksleivių klausėsi įdomių, išsamių, naudingų bei įdomiai pateiktų paskaitų.

Žmogaus sveikatą įtakoja daugelis veiksnių. Dažniausiai minimi yra mityba bei fizinis aktyvumas. Tačiau labai svarbu prisiminti, kad mūsų sveikatą lemia ir kiti veiksniai, tokie kaip žalingi įpročiai, psichinė bei  socialinė aplinka. Pagrindiniai dalykai, kuriuos lektorė akcentavo paskaitų metų, buvo ne tik fizinio aktyvumo samprata bei nauda, bet ir  mitybos svarba jaunam organizmui, kaip tinkamai maitintis ir sveikai judėti, bei atsisakyti žalingų įpročių. Juk sveikame kūne - sveika ir siela, todėl dvasinė sveikata reikia rūpintis ne mažiau nei fizine. Lektorė taip pat didelį dėmesį skyrė ir sveikos aplinkos kūrimui, bei jos puoselėjimui. Kvėpuodami grynu oru miške, vėdindami patalpas namuose bei mokykloje, tvarkydami gamta bei atliekas prisidedame prie visuomenės sveikatos stiprinimo bei gerovės.

Paskaitėlių metu mokiniai išgirdo daug naujos ir patrauklios informacijos, noriai uždavinėjo klausimus, diskutavo bei dirbdami komandomis svarstė kaip pagerinti savo bei bendraamžių sveikatą.

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras dėkoja lektorei, S. Pekarskienei už puikiai pravestas paskaitas; mokykloms, kurios nuoširdžiai rūpinasi mokinių sveikata ir noriai bendradarbiauja su biuru, bei aišku patiems svarbiausiems -  sostinės mokiniams už nuoširdumą, žingeidumą bei norą būti sveikais.
Štai keletas akimirkų paskaitėlių metu..

 
Kontaktai:
Evelina Ručinskienė
Vilniaus visuomenės sveikatos biuro
Vaikų ir jaunimo sveikatos priežiūros specialistė
Tel. 8-5 2711244, el.p. Šis el.pašto adresas yra apsaugotas nuo Spam'o, jums reikia įjungti Javaskriptą, kad matytumėte tai