siaurietiskas kristina
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras tradiciškai šį rudenį organizuoja šiaurietiško ėjimo užsiėmimus.


Šiaurietiškas ėjimas – tai ėjimas, atsispiriant lazdomis. Labai paprasta, lengvai išmokstama, tačiau itin efektyvi sveikatingumo priemonė, tinka visiems: jauniems, vidutinio amžiaus žmonėms ir senjorams. Tinkamai apsirengus, šiaurietišką ėjimą galima praktikuoti bet kokiu oru ir  bet kuriuo metų laiku.

Laukiame visų norinčių susipažinti ir išmokti šiaurietiško ėjimo technikos: rugsėjo 12, 19 ir 26 d., 11.30 val. Žirmūnuose, Žirmūnų g. 1E, prie Vilniaus kultūros, pramogų ir sporto rūmų ir 13.30 val. Antakalnyje, Sapieginės, Saulės slėnio pradžioje (nuo Šilo g.).

Visus užsiregistravusius iš anksto aprūpinsime lazdomis.

Būtina registracija elektroniniu paštu: renginiai@vvsb.lt ar telefonu: 8 652 07020.


Informaciją parengė:
Kristina Auglytė
Vilniaus miesto savivaldybės
visuomenės sveikatos biuro
sveikatos stiprinimo specialistė
Tel. 8-5 2711244, el.p. kristina.auglyte@vvsb.lt