Šiais laikais, kai sėdime daugiau nei miegame, dažnai pradedam skųstis pakitusia kūno laikyseną ar nugaros skausmais. Todėl  visus vilniečius kviečiame kelis trečiadienio vakarus praleisti Vingio …

Pirmajam vasaros mėnesiui įpusėjus, informuojame apie maudyklų vandens kokybę. Birželio 13 d. tyrimų duomenimis, Vilniaus rajono maudyklų vandens kokybė atitinka higienos normos reikalavimus. Vandens kokybės …

Įpusėjus brandos egzaminams mokyklose ir atsiskaitymų sesijoms universitetuose bei kolegijose, Vilniaus teritorinė ligonių kasa atkreipia šiemet mokyklas ir nuolatines studijas baigiančių jaunuolių dėmesį į privalomąjį …

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras visas nėščiąsias bei pagimdžiusias mamytes kviečia į nemokamas mankštas Vingio parke, kurių pradžia – birželio 16 d. (esant tinkamoms oro sąlygoms). …

Kviečiame išspręsti mūsų parengtą  galvosūkį ir laimėti prizą – ekologišką ir praktišką „Aladdin“ gertuvę su VVSB logotipu. Ką daryti? Atsispausdinkite galvosūkį: galvosūkis Suraskite ir išbraukite …

Kviečiame į  nemokamus užsiėmimus: Nėščiųjų mankšta – užsiėmimai skirti moterims nuo 16 iki 36 nėštumo savaitės (jeigu pradėjote mankštintis anksčiau negu 36 nėštumo savaitę, esant …

Prisilietimas – ypač svarbus kiekvienam kūdikiui. Mylinčio žmogaus atliekamas masažas veikia mažylį ne tik fiziškai, bet ir emociškai. Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia …

Motinos ir Tėvo dienos proga Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizavo jau tradicija tapusią švietėjišką akciją „Diktantas, virstantis gražiausiu laišku Mamai ir Tėčiui!“. Akcijos …

Kviečiame vilniečius į lankstumą lavinančias treniruotes! Ne paslaptis, jog su amžiumi raumenys praranda elastingumą. Dėl sėdimo darbo, netaisyklingos eisenos, sėdėsenos ar net neteisingo fizinio aktyvumo …

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia į treniruotes porose, kurios Jūsų kūnui suteiks dar ir pasitikėjimą vienas kitu, palaikymą vienas kito bei motyvaciją nepasiduoti. Mankštos metu …

Pusiausvyra yra apibūdinama kaip žmogaus gebėjimas išlaikyti stabilią kūno padėtį, atliekant įvairius judesius. Žmogaus kūno pusiausvyrą užtikrina įvairių organizmo sistemų – vestibiuliarinio aparato, centrinės nervų …

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia moteris mankštas, skirtas dubens raumenų stiprinimui. Kviečiamos visos moterys besidominčios moteriškąją sveikata bei jos gerinimu. Dubens dugno raumenys yra labai svarbūs …

Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro Visuomenės sveikatos stiprinimo vyr. specialistas Justas Baranauskas pristato tyrimus, kurie rodo, kad lietuviai, rinkdamiesi ekologiškus produktus labiau rūpinasi savo …

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia visus Vilniaus miesto senjorus (nuo 60 m.)  į nemokamas grupines  treniruotes senjorams. Mankštos vyks šiose vietose: prie VRM rūmų (Žirmūnų …

Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, skatindamas Vilniaus rajono gyventojų fizinį aktyvumą, kviečia visus sportuojančius ir norinčius pradėti sportuoti pasinaudoti galimybe ir sudalyvauti nemokamoje programoje …

Atėjus vasarai vis daugiau laiko praleidžiame gamtoje, mėgaujamės šašlykais, dešrelėmis ar kitu laužo liepsnoje kepamu maistu. Imame dažniau piktnaudžiauti alkoholiniais gėrimais, nepastebime, kaip nuolatos užkandžiaujame, …

Gegužės 31 dieną visoje Lietuvoje surengta vienos dienos akcija „Gimiau nerūkanti/is“. Akcijos metu marškinėliais su užrašu „Gimiau nerūkantis“ ar „Gimiau nerūkanti“ buvo apdovanoti Pasaulinę dieną …

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras, vykdydamas programą „Atrask save judesyje“, kviečia visus, norinčius pasisemti daugiau žinių apie intelektinį sportą – šachmatus. Šių užsiėmimų metu ilgametę patirtį …

Kiekvienais metais gegužės 31 minime Pasaulinę dieną be tabako. 2017 metų Pasaulinės dienos be tabako tema – ,,Tabakas – grėsmė plėtrai“. Vienas svarbiausių šių metų …

Gegužės 31 d. pasaulis jau 28-ąjį kartą minės Pasaulinę dieną be tabako. Jau ketvirtus metus iš eilės Vilniaus visuomenės sveikatos biuras prisideda prie akcijos „Obuolys vietoj …